nlpとは何か|多くメディアから注目されている理由を知る

注目される心理学

幅広く活用する事が可能

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ビジネスや教育分野、スポーツ指導分野などでも広く知られるようになったnlpとはどのようなものなのでしょうか。nlpとは、コミュニケーション・心理療法技能を中心とした心理学のことを指します。nlpとは、世界中で活用されています。また、活用することが出来る場面も非常に幅広く、様々な悩みを持つ人の悩み解決に繋がるヒントがあることもあります。「nlpとは」ということに対して興味を持った場合には、適切な方法で学ぶことが大切になります。最近では専門の書籍が多数発売されていたり、様々な講座やセミナーが開催されていることも多いので、参加してみると良いでしょう。実際に活用することが出来る場面をイメージすることも出来ます。

具体的なスキル

nlpの手法やテクニックは数えきれないほどありますが、その中でも日常生活の中で活用しやすいテクニック・スキルとしてモデリングというものがあります。これは、その名の通り目標としている人の行なったことを真似ることにより、その人と同じような結果を得ることができるようになるというものです。全てのことを真似ることは難しいかもしれませんが、目標としている人の行動や言葉、考え方を真似ることにより、短時間で得たい結果と得ることが出来るとされています。真似るためには、観察することが大切になります。nlpでは、キャリブレーションと表現されます。相手の姿勢や呼吸、話し方、表情を観察することにより、相手の感情を読み取ることが出来るようになります。

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